DescripcióN: Árbol siempreverde de pequeña talla. Tiene el tronco corto, grisáceo.
Copa redondeada y alta. Las hojas están dispuestas en manojos terminales de forma alterna, tienen el margen ondulado y el ápice truncado o redondeado generalmente, y son de color verde oscuro por el haz y con el envés más pálido. Los frutos son axilares, solitarios o en pares, sésiles, de forma globosa, de color verdoso punteados en blanco.
Descripción: Hierba que debe su nombre a las hojas basales que tienen unos pelos rígidos que le proporcionan un tacto muy áspero, casi espinescente que recuerda a una boraginácea. Se puede reconocer también por sus capítulos, que tienen unas brácteas exteriores muy anchas y separadas de las otras, como si fuesen un calículo. Las flores son amarillas.
Florece a finales de primavera hasta el invierno.
Hábitats y Ubicaciones Posibles:
Pradera, vive también en márgenes de caminos y campos de cultivo. No puede crecer en la sombra.
Peligros Conocidos: Ninguno conocido
Uso Comestible: Las hojas jóvenes crudas o cocinadas [2, 4, 105, 173]. Crudas no son gran cosa, están mejor cocinadas [173]. Tienen un sabor más bien amargo.
Otros Usos: Las plantas silvestres son un indicador de suelos calcáreos .
Propagación: sembrar la semilla de asiento en la primavera cubriéndola solamente. La germinación debería se bastante rápida.
Fuente: LICENCIA CREATIVE COMMONS
Reconocimiento-Compartir bajo la misma licencia 2.5 España
El orégano es una planta muy usada en la cocina, pero también es un remedio natural para combatir trastornos digestivos como gases, o infecciones respiratorias como bronquitis. Conoce todos sus beneficios para la salud.
Espolvoreado sobre las pizzas o los platos de pasta, o bien sobre ensaladas o sopas, el orégano en polvo es un ingrediente básico de la cocina italiana, y la mediterránea en general. Pero también constituye una planta fundamental en la práctica herbaria, no faltando de ningún herbolario debido a su gran versatilidad terapéutica, ya que se le atribuyen propiedades antisépticas a nivel respiratorio, tónicas, antimicrobianas, analgésicas a nivel local, antibacterianas y antifúngicas, entre otras.
El orégano es una planta muy presente en la tradición mediterránea, que ya era bien conocida en la antigua Grecia, donde era utilizada para combatir las convulsiones y para mediar en envenenamientos severos. Su nombre deriva de la unión de los términos ‘oros’, por montaña, y ‘ganos’, por alegría, en clara alusión a la vistosidad cromática que aporta una vez ha florecido en las laderas montañosas donde crece.
Cuenta la tradición que en la Grecia antigua la aparición de una flor de orégano junto a un sepulcro auguraba felicidad eterna para el alma del difunto allí enterrado, y existía la costumbre de adornar con ramilletes floridos de orégano las cabezas de los recién desposados, como deseo de felicidad conyugal duradera.
El orégano Origanum vulgare L. es una planta vivaz de la familia de las mentas (las labiadas), de entre 30 y 100 cm de alto, erecta, ramificada, con las hojuelas de forma ovalada y florecillas menudas, de color rosado o blanquecinas, reunidas en glomérulos terminales, y protegidas por una capa de brácteas de tonos púrpura-violáceos, muy características.
Despide una fragancia intensa cuando es restregada con las manos, y florece durante el verano. Aparece en márgenes forestales, matorrales algo húmedos y prados de montaña. Se encuentra distribuido por toda Europa, desde el tercio norte de la península Ibérica, hasta el sur de Escandinavia, Turquía y el Caspio.
Principios activos del orégano
Como otras plantas de la familia de las labiadas, el orégano es una planta aromática, muy rica en esencia, que es donde radican los componentes activos que justifican su uso terapéutico. Se cosechan los ramilletes floridos, si es posible en el momento álgido de la floración, en pleno estío.
Los principales principios activos del orégano quedan enumerados a continuación:
Contiene aceite esencial, que presenta una tonalidad amarillenta, con una composición bien estudiada que incluye, entre otros componentes, linalol, timol, carvacrol, terpineol, borneol, acetato de linalol y ácido palmítico. Le confiere principalmente propiedades tónicas, antimicrobianas, antibacterianas y antifúngicas.
Flavonoides derivados del apigenol, kenferol, diosmetol y otros.
Triterpenos derivados del ácido ursólico.
Principios amargos.
Ácidos fenolcarboxílicos, como los ácidos rosmarínico, clorogénico y cafeico.
Por todo lo cual, al orégano se le atribuyen propiedades antimicrobianas, antibacterianas, aperitivas, carminativas, antidiarreicas, antiinflamatorias, antisépticas a nivel respiratorio, analgésicas a nivel local, expectorantes, diuréticas, antifúngicas, antiespasmódicas, cicatrizantes, y como tónico general.
El orégano es una planta muy versátil a la que se atribuyen diferentes beneficios para la salud y que se destina al alivio de gran variedad de dolencias comunes: desde las molestias causadas por una intoxicación o alergia alimentaria, hasta los síntomas de afecciones respiratorias con congestión e infección del tracto respiratorio.
Forma parte del elenco de especies curativas usadas con mayor frecuencia en la práctica tradicional, y aunque buena parte de sus aplicaciones terapéuticas se heredan de esta tradición, diversos estudios científicos analizan y corroboran la potencialidad de su aceite esencial como eficaz agente antimicrobiano.
Los principales beneficios y propiedades medicinales del orégano son:
Se indica como un tónico digestivo, útil para aliviar las digestiones pesadas, la hinchazón abdominal, así como para combatir o prevenir la formación de gases y los espasmos gastrointestinales.
Es una planta aperitiva, que estimula los jugos gástricos y favorece la recuperación del apetito en personas enfermas o desganadas.
Asociado a otras plantas astringentes y antiinflamatorias, el orégano se incorpora en fórmulas para combatir los episodios de diarrea ocasional. Diversos estudios científicos, como uno realizado por la Universidad Nacional Federico Villarreal del Perú, han probado su efecto antimicrobiano frente a bacterias gram positivas como Staphylococcus aureus y Bacillus cereus, y también sobre bacterias gram negativas como Escherichia coli y Salmonella sp.
Fuente: https://www.webconsultas.com/belleza-...
La guayusa en una planta del genero acebo que crece en la amazonia ecuatoriana. Esta planta es muy popular ya que sirve como estimulante, gracias a su contenido en cafeína.
Su diferencia con el café es que no provoca los efectos adversos que muchas veces los productos con cafeína nos producen; además proporcionan múltiples vitaminas y minerales, sin mencionar su efecto antioxidante sobre el cuerpo.
Además, la guayusa libera la cafeína de manera paulatina durante el día, y no de golpe en un momento determinado, por lo que tendrás energía todo el día.
Esta hierba tiene una larga tradición en las familias indígenas ecuatorianas.
Se dice que los indígenas más jóvenes se levantan a las tres de la mañana para tomar infusión de esta planta junto a los más ancianos, y durante este tiempo los ancianos les enseñan sobre los valores de la vida, la supervivencia y su verdadero significado.
La guayusa lleva presente aproximadamente 2000 años en la cultura ecuatoriana, y debe ser cultivada por el hombre ya que no crece de forma salvaje.
Aquí podrás conocer un poco más de la guayusa, sus propiedades, beneficios y algunas recetas de cómo usar esta fantástica planta para la salud.
Propiedades de la Guayusa
La guayusa es conocida por sus propiedades energizantes, pero aquí te presentamos otros de los componentes y beneficios que la guayusa ofrece a tu cuerpo:
La guayusa es un potente antioxidante, lo que es, sin duda, un gran beneficio ya que tiene una gran capacidad de absorber radicales libres.
Como hemos mencionado antes, la guayusa tiene muchas vitaminas y minerales. Tiene magnesio, calcio, potasio, zinc, y vitaminas tan importantes como la C y la D; además contiene ácidos clorogénicos, que resultan excelentes para mejorar la salud cardiovascular y posee aminoácidos esenciales para el cuerpo.
Tiene estimulantes como lo son la methylxantina alcaloidea, que es una teofilina que podemos encontrar en la teobromina y el té verde, además está presente en otros alimentos como el chocolate negro.
Es un excelente energizante. Muchos de los indios guerreros de la amazonia ecuatoriana utilizaban la guayusa para activar la mente, además de mejorar la caza y sus instintos de supervivencia para recolectar lo necesario.
Beneficios de la Guayusa
Ahora que ya conocemos algo más de los excelentes componentes que posee la guayusa, veamos qué beneficios tiene para el cuerpo:
La guayusa es excelente para dar energía durante todo el día, sin ocasionar los efectos colaterales de la cafeína.
Además posee múltiples antioxidantes que combaten los radicales libres, evita el envejecimiento prematuro, puede ayudar en la salud cardiovascular, a regular el peso y la hipertensión, además pone a funcionar la circulación sanguínea.
Usos de la Guayusa
A continuación detallamos una receta totalmente natural con la que podrás ayudar a tu cuerpo a recibir más energía y a tratar las afecciones antes mencionadas:
Para hacer infusión de guayusa pon a hervir agua y añade unas hojas de guayusa y deja que reposen durante 6 minutos aproximadamente para que el sabor esté más concentrado.
Recuerda consultar con tu médico antes de comenzar cualquier tratamiento con plantas medicinales.
La guayusa también es un excelente anti-inflamatorio probado en un estudio hecho por científicos.
Fuente: https://ecoinventos.com/guayusa/
Hedera helix de nombre común, hiedra común, esta hiedra procede del oeste, el centro y el sur de Europa, norte de África y Asia, desde la India hasta Japón. Esta planta es trepadora, es una planta perenne, esta se ha utilizado para la medicina aunque con especial cuidado ya que hay una variedad venenosa que se encuentra en América. Sus hojas son simples, alternas y brillantes de color verde oscuro. Tiene un fruto que es una baya de color negro del tamaño de un guisante con semillas y es venenoso. Sus raíces están provistas de áreas autoadherentes su tallo llega a trepar hasta 20m,. El problema que tiene la hiedra, es, que cuando los tallos engrosan demasiado pueden llegar a romper los muros.
Fuente: GUÍA BOTÁNICA
TEXTOS: MARIA TERESA PEREZ SOBRADO, SUSANA RAYON FERNANDEZ, CARMEN
Descripción: Es una planta de tallo erecto y liso que puede pasar el metro de altura. Tiene hojas aserradas en los bordes, de color verde azulado, algunas veces morado.
Hábitats y Ubicaciones Posibles: Terrenos cultivados, no puede crecer en la sombra.
Peligros Conocidos: Venenosa. Muy esporádicamente han sido recogidos casos de envenenamiento producidos por esta planta
Uso Comestible:
Las hojas crudas o cocinadas. Muy tiernas. Alguna precaución se debería tomar al ver las notas sobre toxicidad más arriba.
De las semillas se obtiene un aceite muy apreciado en la cocina .
Otros Usos: Ninguno conocido
Propagación: En general su cultivo no presenta mayores problemas. Las semillas pueden esparcirse directamente sobre la tierra. Prefiere suelos bien drenados y húmedos, en lugares protegidos y sombreados. Puede resistir la helada mientras no se la riegue.
